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魔芋主要五大好處👇
1. 魔芋是強效減肥食品。
延緩胃的排空,讓你吃得更少
2. 魔芋可降血糖、調節胰島素。
調節葡萄糖吸收,推遲血液對營養的吸收,不讓血糖和胰島素飆升。
3. 魔芋可降膽固醇、降血脂,乃至降血壓。
4. 魔芋可抗炎消腫、提升免疫力,還可解毒防癌。
對腸道菌群有滋養作用。
5. 魔芋可治便祕,有益腸道健康。

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    姿萍 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()